白癜风是一种色素性疾病，疾病的发生给患者的形象带来了非常大的影响，给我们带来的危害是不可忽视的，所以对于疾病我们应该多加注意，做好相应的护理，做好日常的饮食护理对疾病的恢复有很大帮助，那么问题来了，白癜风吃什么食物较好?
1)加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导。推荐阅读：男性泛发型白癜风外用药有哪些
2)白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
3)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。推荐阅读：白癜风预防知识有哪些
通过以上的介绍，对于“白癜风吃什么食物较好“这个问题，相信大家都有所了解了。在此，南京华厦白癜风研究所专家提醒：白癜风是一种易诊难治、病情复杂、容易反复的顽固性皮肤病，给患者身心健康带来的伤害是相当严重的，为避免错过疾病治疗的最佳时间，建议患者早日到专科医院诊断治疗。白癜风的治疗要选择正规皮肤病医院，科学规范的治疗是重点。
